红烧茄子带鱼[3P]
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/ L( Z& t, ?; M7 l4 [红烧茄子带鱼的做法:8 z6 ~6 n) g. R- e" q |9 r
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1、五花肉洗净切块,带鱼去掉内脏、黑色腹膜、血污洗净切块、茄子洗净切块,葱、姜、蒜切好加适量盐、糖、料酒、酱油、水淀粉制成调料汁备用;$ {9 {7 H( h( h9 v2 W0 V' J
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2、油热后下五花肉稍炒,放入茄子一起炒炒,待茄子沾满油后,加一点调料汁,炒至七八成熟盛出备用;
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3、带鱼用纸吸干水分,沾一点鸡蛋液,油热后放入锅中,中小火煎至两面金黄;
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4、倒入剩下的调料汁,和炒好的茄子,大火烧开,小火焖七八分钟即可。
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/ b, ~5 }, n/ O, v经验之谈:: L* B% C# l; L4 @: T2 F2 P
& f6 e0 b. i7 R' e1 X. {1、老抽是用来上色的,不要放得太多。我放得有点多,所以颜色太深了,但是味道还不错;
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, I& {! @- _/ ^2、带鱼易熟,所以茄子和五花肉要先炒得差不多熟了,待最后出锅后保证带鱼和茄子都熟得正好。我做的时候,茄子先炒的不够熟,结果带鱼先熟了,茄子还不太烂,又单独烧了一会儿茄子才正合适;, u* ?* I7 M7 y4 s7 b( j1 q
( t0 J. Z3 m1 k5 B# p7 u3、五花肉和茄子可以把块切得小一点,更容易入味儿。+ K. R5 u5 o% \) L6 |/ b" {& l
1 O0 E0 R2 U6 W/ _2 z( X. a小窍门:. `& n) ^3 F7 u9 Q# [ E7 u
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做带鱼的腥味比较大,我前天在“快乐生活一点通”看到可以用布沾点醋,在房间里转两圈,就可以去腥味了。(不过我一般处理完带鱼就赶紧把处理掉的那些东西倒掉,就没那么大的味儿了。)
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