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[主食] 虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]

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虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]


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1 C; {7 r$ l, e! W8 A8 T烹制方法:) {" L; U! D  g5 E. n9 V" b- W
主料:燕麦片 100克  鸡蛋 两个
4 H2 J' D/ n. W7 e8 d1 c辅料:大虾 10个  油 适量! r2 Z3 i9 f0 |0 j* q
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1  大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。
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0 N+ L5 {) X& @5 i$ p- x9 u7 S9 f# }2  鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。% S+ g" M6 d; e& u  J) F" Z, L

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. E; J8 {8 f! y$ ?3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。
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4   取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
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5  倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-20 21:58

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回复 1楼 的帖子

菜品的颜色、配料看着很舒心,味道应该会很好

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就是燕麦粥加煎鸡蛋,虾呢?什么时候放的呢

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