8 j; v" [0 }1 D' |6 [9 G( E4 M ~9 F
材料:
. k/ L J$ b, _$ W
带皮五花肉1块 老抽2汤匙 料酒2汤匙 白糖2汤匙 大葱2段 生姜2片 八角2粒 陈皮1块 桂皮1块 香叶2片 清水少许 盐少许
9 Y6 `# \6 k( P0 m
! a, a" C8 {! p {
作法:
) l! i8 q4 K3 E" |8 F0 i. D" j
1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块
6 \4 t- D. E; b4 ~- n/ L
& C7 F0 S4 H/ t0 K$ w- i {2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出
t8 l- ~5 \* `$ j
: b& `+ z# K6 g2 |! `
3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟
$ v6 H- C4 \7 u7 J0 A ~
4 |: ]( a; ~; h! J4 ?7 V* P4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可
- u3 f; m1 W! v5 [2 x4 N
" O$ I; `6 E0 @/ K1 ?
贴心建议:
* ], D# r: j+ b1 ^* b
1、制作红烧肉一定要选用带皮的五花肉哟,最美味的就是皮和肥肉
2 s% V: d2 F4 N3 G
3 h2 O3 c( u! Z. ?- ?6 \2、因为事先炒过的肉油被炒出来不少,所以做好的红烧肉一点都不腻味
2 _( e$ U5 o" V+ J- ~& _
9 X( |% R+ Y% c( W' M. F; }3、因为猪皮非常容易粘锅,所以炒肉的时候最好选用不粘锅
" K/ x, h2 S7 l# m3 J2 i1 c! m' b, p g3 T6 a+ i2 K+ j7 p. o8 M
4、我觉得用砂锅炖的菜很香,当然也可以用炒锅盖上盖焖或者是用高压锅节约时间,如果用高压锅焖肉,排气后转最小火大约15分钟即可
$ ]" W; ~' k: R! X% q