材料:
& C1 X- m, ?# r+ e" E. g1 b 1.琵琶鸡腿: 400g
4 `7 \. T3 ]" W. l 2.土豆:中3个, 洋葱: 中2个, 胡萝卜:大1个, 大葱:半棵, 姜: 一块, 红辣椒: 一棵, 大蒜: 6粒, 紫苏:4片
7 a' h, E9 q/ g [5 O8 n. q 3.韩式辣椒酱: 3大勺, 辣椒粉: 2大勺, 糖:2大勺, 料酒: 1小勺, 芝麻油:2大勺, 色拉油:少许, 盐:1小勺, 胡椒:少许
& ^" q( p, e8 j3 V" E; p- B
0 }& `) a# `8 d; S/ N 洋葱竖切成条状;大蒜(4粒)切碎;胡萝卜切块儿;姜切片;紫苏、红青椒、大葱切丝。
, ?# |1 `1 u* e/ M N: H5 W# K
7 p% U% \" j8 ^ 将锅烧热,加入少许色拉油,待油热了以后放入琵琶鸡腿,炒至腿皮的颜色变白;加入洋葱,炒3分钟;然后,加入胡萝卜再炒2、3分钟;炒好以后加汤,待汤煮开,用勺子撇去上边的菜沫。
) E& A* U3 R+ U3 l! Z! x
+ ~$ d# o- \. w% D9 D 往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱,搅匀后,慢慢加入菜锅。
D% c: [9 l6 B0 ~9 f5 c 将菜汤拌均匀后,盖锅煮10分钟。
+ z' S" {6 C1 a0 ]2 \ Y
- P: z& m# C6 k6 I( f$ x 将土豆带皮洗净后,分别包上保鲜膜,放入微波炉,600W加热5分钟。
Y5 f. r5 K1 R# h! s7 _4 ^% A
取出剥皮后,每个都分别横竖两刀切成四块儿。
) H0 y1 b# @" _2 j5 U5 }* {
" k! L! T1 a6 p 往已经煮了10分钟的菜里,加入土豆块儿,再加入糖、盐,盖锅再煮10分钟。
( r; Q) ]" S! v8 t' P4 U
4 Z$ X' y8 v5 {$ e 待菜煮好以后,关火,加入葱丝、红青椒丝、紫苏丝;稍微盖会儿盖子,就搞定这个韩式鸡肉炖土豆了。
; |+ w6 l4 }( i4 R3 I2 _& T! K3 x* _
2 l; Z, i* v+ o; w! i来个成品特写!!
' \% E8 y* m! |; e$ f2 C/ n) N5 o
