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[主食] 夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

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夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢2 d- d8 q# ]- {
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$ q8 S3 e$ h# }6 b9 n" z& ~原料:面条  黑鱼片  毛豆  咸菜  姜丝  干辣椒  色拉油  盐  鸡精
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做法:  B. \( l: D+ m( ^. |  x4 ?8 e
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1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。

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- `. s& e2 H. Q& P6 c$ Y; S2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就
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/ m) j& x, ]; O) n; ]; e( p    好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。
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0 S% ]3 f6 ^# J. v: Q6 @
$ Q+ b: ^; V$ B; A/ `% r0 @/ d3.先热锅,放入色拉油。( G$ G, Z4 q7 X
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4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。- I) y' @5 S. M. }" S
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5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。9 ]5 X0 G9 L+ |6 p/ T. M6 s- e" f
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' Y$ a4 k7 P$ A 6.马上放入咸菜。+ ~: t  j0 \' N5 j* C+ h  ~7 v- U$ |- r
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7.接着马上放入蒸熟的毛豆。
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8.再放点料酒,更好去除鱼腥。
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4 r8 O$ l1 s. ~; v& {" F 9.根据家里人数放水。
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10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。
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/ m# b" a% ^0 V- o1 b7 J 11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。
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12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗
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& M) |2 p7 n) O" z: c   冷水,第二次煮开时就差不多了。

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0 p% L: _, l! @4 S 13.把面条放在碗里。% `2 s. b$ _) o; N& h

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14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且
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   又能很快吃到美味啊!
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黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀
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1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象( R) h# g, q$ d/ h& K

  U6 O2 _* {" [1 R% S# u9 I7 x   盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。  T/ j3 Q+ C+ ?0 [, _( k, S
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2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。) E% K' |3 t+ z$ l) b/ r
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3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!

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# c1 j% q7 ^# L- T1 g% f  ]/ p朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-23 13:18

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吃这个面 这是太费事了 原料很多 不知道做出来味道怎么样

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看着好有食欲呀,科室做起来太麻烦了,看来没有口服了

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我感觉若是把黑鱼片换成猪肉片是不是味道更好一点啊,更喜欢吃肉的面,哈哈哈,个人意啊!

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鱼肉不喜欢,有刺,吃起来太麻烦,我这人最大优点就是懒的冒泡!

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放点辣更开胃啊9 K9 X& ?5 l$ ?8 c+ P, S
一道很好的主食
2 \7 u. N8 E) ^8 n; j就是做的方法太繁琐

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到都是好东西,美味的果实让人流连忘返.实在是让人欲罢不能.

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偶一般吃面的话最多煎个鸡蛋,不过楼主的这个面看着是比较有味道啊,有空的时候做做看~

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鱼肉吃着是有点麻烦,换成肉片吃着应该也还不错。

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夏天里很喜欢的一道菜,不过一般就是直接做成汤,非常爽口,夏天最合适了

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