) O2 ~5 H+ m5 `( H' [
材料:
' w- Y* x- b1 L3 Z3 d% e
带皮五花肉1块 老抽2汤匙 料酒2汤匙 白糖2汤匙 大葱2段 生姜2片 八角2粒 陈皮1块 桂皮1块 香叶2片 清水少许 盐少许
* e3 ~& t; L3 u! f( C& ]) c
. |3 Q/ o9 z$ M% M7 m/ q
作法:
+ [5 i" a1 A' z H1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块
/ V* |0 B: w$ }0 L4 N. L' p! @
q s) O6 e7 ]5 y) L7 `5 K
2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出
& U# W" b& z6 U O& m
8 X2 G, }% J; d0 G& r& k4 b3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟
" M7 R# |# `" g1 @/ f1 a' i7 @5 m6 J3 B
4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可
: b) c, }: Y, m* l: T" Z! y
& E2 N, u" e( a; c+ \贴心建议:
9 w9 Y: ~" }0 H8 t( S1、制作红烧肉一定要选用带皮的五花肉哟,最美味的就是皮和肥肉
( J. o2 z; l* b5 J z y
# r2 O( A* \4 ^0 E7 ^7 O
2、因为事先炒过的肉油被炒出来不少,所以做好的红烧肉一点都不腻味
. K+ M8 O' m0 k0 V# J& g+ n$ ?3 A
! S( n8 F4 _* ~' ~3、因为猪皮非常容易粘锅,所以炒肉的时候最好选用不粘锅
1 t ]! I) z# j7 g
, C6 P" s# j; Y6 @
4、我觉得用砂锅炖的菜很香,当然也可以用炒锅盖上盖焖或者是用高压锅节约时间,如果用高压锅焖肉,排气后转最小火大约15分钟即可
/ u" L/ ?3 D2 {
