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烹制方法　
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材料：芒果（300克）、鲜奶（60毫升）2 D2 I( M3 N4 `4 `2 P7 A8 v

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8 g: {8 Y8 h3 I+ V4 [1　在芒果皮上划十字，撕开芒果皮，去掉果核将芒果肉切成小块2 M! t2 y# z" C8 ?$ c

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# _0 ?6 \3 S4 w3 A# \2 G$ B2　将芒果肉放在小碗里，用保鲜纸封好，放入冰箱冷冻层，冷藏1个小时；小番茄切花，待用+ M1 f0 b- H7 E$ C
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( t5 q0 F+ L, s' e8 h+ t5 u+ s+ R3　待芒果肉结成芒果冰后，从冰箱中取出，加入鲜奶，用果汁机打成沙冰
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& m3 y; S4 G) D2 q  ]# k4　将打好的芒果沙冰装入冰镇过的杯中，插上水果片装饰
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盛夏将至，这个冰凉小点果然是消暑降温的好方法。

这个不错 炎炎夏日 弄个这种清爽的沙冰 一边逛论坛 一边一勺一勺的吃着 很是惬意

夏天吃正好 可以解暑 * J9 C& r8 q; [
凉快啊

夏天吃正好 可以解暑
0 M. Q0 d: V0 R3 Z: r凉快啊

芒果、小番茄就是冷冻水果、素菜汁啦，不过夏天消暑应该是不错的哈！

这个不错，做起来方便，而且芒果和小番茄都是时令水果，很好买。

原来是这么做的啊，原先以为是冰块归冰块的，做法简单，夏天做这个好吃真不错。

这个吃起来一定很爽的呀，我要自己做一做，很不错

说到沙冰，许多人也许还不知其为何物，因为许多冷饮店只卖刨冰，其实沙冰才是真正的美味。沙冰不仅细腻，而且都是由水果制成的，真正地融合了水果和冰淇淋，是喜爱水果和冰淇淋人士的最佳选择。