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! C7 z5 d2 e+ C烹制方法:
+ X6 y5 i1 I. A F* t$ M3 p主料:鸭子 半只 芹菜 4根 蒜苗 4根
, H1 C; p$ X6 b: {( @6 W辅料:油 适量 盐 适量 生姜 一小块 泡椒 大约15个 泡蒜 2个 泡嫩姜 3块 花椒 大约20粒 生抽 5毫升 山奈 3小块 白糖 小半勺 豆瓣酱 两大勺 料酒 大约2勺
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1 鸭肉切块后洗净焯水洗净,泡椒之类的按自己需求加减,把泡椒泡嫩姜和泡蒜切好。随便切就行了。
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+ ^2 Q0 A( L$ T5 C( G* _, d2 坐锅烧热油后爆香泡椒泡姜泡蒜,新鲜的姜也要放几片,加入山 奈(也叫沙姜,晒干的片)放入花椒,我吃的比较麻,放了很多很多。各种材料一起爆出香味,放入洗净的鸭肉。马上改为大火翻炒。一直翻炒大概约5分钟。水分烧干改小火再炒个5分钟,鸭肉表皮会炒变色变焦。
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( ?5 n, M! ]# q, `- e* [& [" C; H5 p3 加大碗清水,开大火烧开,加入两大勺豆瓣酱,适量料酒,生抽,少许的白糖。在锅里用锅铲翻炒均匀。盖上锅盖小火焖30分钟。
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: u) x1 y y3 L' c( `1 q4 锅里的鸭肉经过40分钟的焖煮已经汁都烧的差不多了。这个时候加入芹菜和蒜苗段,炒大约两三分钟调入鸡精即可起锅。