谢谢了，前些日子冠周炎，疼的我脸都肿了，打了四天青霉素，以后我多吃些楼主介绍的东西

枸杞子还是很不错的东东，宁夏的枸杞子不错，值得常吃。

啊知道枸杞对眼睛好，原来对牙齿也有益啊，谢谢楼主分享！

刚好这段时间牙齿疼得厉害啊.试试这个方法也好.

是的牙疼不是病疼起来要老命，谢谢楼主啊。

梨子这个好像听说过，配用吧，但愿还是不要真的牙病了

核桃太扯了吧？
首先，核桃中含有大量油脂，不适合大量或长期食用。
其次，说核桃中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，能固牙洁齿？那么，牛奶中的油脂、蛋白质、维生素、钙、镁等成分也很高，怎么不说牛奶有利于牙齿？
再次，油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用？且不说什么叫“牙本质小管”，咱就说说牙齿的成分，牙釉质的主要成分是羟基磷灰石Ca10(OH)2(PO4)6和少量氟磷灰石Ca10F2(PO4)6、氯磷灰石Ca10Cl2(PO4)6等，都是容易被酸性物质腐蚀的，吃完了显酸性的物质或糖类都要漱口，怎么可能被油和酸性物质隔离？
关于鸭梨，我就不说了。
PS。版主，我打了这么多字，有奖励吗？

枸杞子吃多了好像要上火，上火似乎对牙齿不好吧？

其实对牙痛有效的最好办法就是少吃辣的东西,保持牙齿的清洁

想起你的好，知己太难找。朋友也不少，就是没你好，祝你心情更美好，健康永不老。