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[其它] 夏日里送给美女们省时省力的减肥美白粥

夏季的美食,营养得当,简单明了,顶!

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哈哈, 挺健康的, 就是不知道真有那些美白效果之类的没, 谢谢楼主了

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看上去挺不错的呀 男士喝了能不能美白呀.

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太感谢楼主了,回家可以给老婆做做试试看看好不好吃

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看起来有点像是饭店里做的那种粥,味道上应该更胜一筹

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用干荷叶做粥?这煮烂了和木头渣滓一样的味道,口感肯定好不了

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悄悄告诉楼主其实粥里还可以加点红豆和桂圆

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夏天这粥也可以喝么?好像会上火吧?我推荐南瓜粥,排毒,也方便。

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正在发愁减肥无方呢,楼主真是雪中送炭啊,今晚回家就煮来试试。

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呵呵,LZ后面还别出心裁的搞多绿色的叶子放上面挺好看的。我平常也喜欢煲粥,一般红豆、黑豆、薏米、枸杞等等,放了好几样中药食材一块煲,这些东西都是家里常备的。

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