只要有节制应该不会造成楼主这样的后果的啊。适当SY，还会有益健康的。

关键是你次数太多了 我也手 一个星期一到两次 老婆都应付不过来  你有了老婆就行了

支持你  希望你能再接再厉 尽早戒掉 身体强壮起来

别去特意想这些事情，找点别的事情做做，把注意力放到别的事上就不会随便勃起了！

再说了，你老是手淫，你的身体不累吗？

兄弟，我想说，现代社会没几个人不手淫的，这不是什么见不得人的事，关键是次数。就我个人来说，也有了三，四年了吧，次数没楼主那么多，主要你是别在心里有什么阴影，我现在一般做爱只有十几分钟，估计也是以前手淫造成的。没办法，那会青春年少，看着现代社会那么多那么多的骚货，确实控制不了。我建议楼主还是买个性爱器具得了，比如手电筒啊之类的，花个几百块钱，心里也要好一点，感觉比自慰要强多了。我在这绝不是推销广告哦。最后，希望楼主能够早日健康，身体也包括心理。

我和楼主差不多,怕怕了，我晕,我杂办啊...汗

手淫本身无罪，和性交是一样的，怕的是太频繁和忍精不射，这样容易弄出前列腺问题来，好好节制吧，多锻炼身体，放松心情，一切都会好起来的

我也有差不多十年时间了，不过身体还没到你说的那种地步。我是一年前找的老婆，我现在坚持早煅炼，身体很好。
解铃还需系铃人。建议你还是找个老婆吧 ，做和次数多了，也就不当那么回事了。

支持你  希望你能再接再厉 尽早戒掉 身体强壮起来

10时间不短有啊
呵呵
我从小学六年级开始
现在都13年了
不过我没你猛
就是刚开始最多也就2次就想了
我手淫完了 对基本就对性没兴趣了
你可是够猛的
我感觉手淫过度是有危害
但是个人感觉要是锻炼的话会好很多
我有阵子也是身体不怎么好
后来锻炼加上练强肾运动现在好多了
不过也很痛苦想戒了
可是生理需要也是没办法
呵呵
最好的办法就是赶紧找妞
现在我也没有女朋友性生活基本靠手
我支持你 努力吧