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[保健养生] 最好的壮阳方式~ 跑步

minuosi

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41楼 大中小发表于 2015-8-11 21:57 只看该作者

有氧运动就好了，游泳也不错啊，不过精力旺盛的感觉还是非常好的

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dongyao

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42楼 大中小发表于 2015-8-12 07:23 只看该作者

什么神药都是假的，只有身体帮帮的才是真的

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adsdzzz

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43楼 大中小发表于 2015-8-12 07:56 只看该作者

的确也是生命在于运动吗

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58125820

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44楼 大中小发表于 2015-8-12 11:34 只看该作者

跑步就是锻炼身体的一种方式，说明楼主之前身体有点虚。。。锻炼时间长短很重要，最少半个小时以上。

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duel

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45楼 大中小发表于 2015-8-12 20:50 只看该作者

每次运动完都想来一发，运动确实是最好的壮阳药。

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pengchen617

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46楼 大中小发表于 2015-8-12 21:19 只看该作者

我也每天早上坚持跑步，谢谢楼主，更有动力

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yytmac

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47楼 大中小发表于 2015-8-12 21:39 只看该作者

状不壮阳我不知道反正我坚持了1个月腰速明显提快乐

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madoff

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48楼 大中小发表于 2015-8-13 09:57 只看该作者

跑步确实是个不错的项目，反正我一哥们喜欢马拉松，每天夜跑5-10公里，开玩笑的聊起这方面，哥们说雄性荷尔蒙是钢钢的，体力也好。

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╔熊哥╗

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49楼 大中小发表于 2015-8-13 16:08 只看该作者

坚持锻炼身体吧，对JJ有好处的，特别是上岁数了，能多一点快乐是一点。

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55151555

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50楼 大中小发表于 2015-8-13 20:43 只看该作者

跑步有助于血液循环，当然就强身健体啊，天天锻炼下去会更好

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