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[其它] 太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

HEHAIZI

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发帖学徒

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61楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 09:07  只看该作者
呵呵，我都是晚上九点之前上床睡觉的，但是早晨起的也是比较晚呢

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huhu321

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62楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 10:09  只看该作者
睡到自然醒才是王道，但现实是残酷的，根本没有机会！

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fox2800

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63楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 10:35  只看该作者
12点睡 不算晚
学生时代经常通宵 后来不玩游戏了就不通了

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dj0086 该用户已被删除
64楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 10:37  只看该作者
如果跟楼主这么说的话 那中国大概有至少一半的人在天天自杀

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vister

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65楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 10:51  只看该作者

回复 1楼 的帖子

这个非常管用，但是实施起来就会有问题了，呵呵

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81773951 该用户已被删除
66楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 11:09  只看该作者
晚上10点睡觉，早上6点半起是最好的，我以前是晚上和白天颠倒了，现在好了倒过来了，这对身体也是有好处的

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lazybluebear

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67楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 11:19  只看该作者
原来经常熬夜的，现在真的不敢了，一般都是十点前睡觉

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2941062099 该用户已被删除
68楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 12:28  只看该作者

说的很像真的 不晓得是不是真的呀

我生活从来没有规律  希望楼主说的不要是真的哦 这样我就不怕了   唉

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fnla 该用户已被删除
69楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 12:39  只看该作者
完了  经常上sis都逛到3.4点   以后争取早点睡了

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twblyy

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70楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 12:43  只看该作者
10年左右了 一直睡眠就没稳定过 一般都是12点以后睡觉 也知道对身体不好 但是改不过来了 哎

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