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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾
9 M: j2 `7 N1 [' {% z工艺: 油爆
: T; \: H" G: x! W0 z+ G5 k; x, q口味:
2 P" o9 P8 u& J1 B! J3 y5 H X类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理
$ O( ?( g& r% g" _4 T0 U; ~主料: 河虾 500克
( R A. K/ e' _/ {# m; ~' A辅料: 枸杞子 30克
( c) Z5 e) ^- |$ p! [: _- ^2 H调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量
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制作工艺:/ a2 ]+ ?1 J9 T" X, N6 { `
1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。
) i# ~8 l0 E( U4 H- G* z2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。; T( I+ N2 |1 x: T: q2 Y0 H. J8 f
' f& f; t5 V) N+ E用法:当菜食用。
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食谱相克7 _+ w2 V4 p- V/ p
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;' S' g8 {) Z) S
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。+ S" J% p4 \+ v4 s/ M+ ^! j
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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' A% X T3 |4 M R8 G' L! d. |7 R. c0 H 食谱营养/ ]$ X ~5 o6 a; A4 ~
河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。