这道菜:首先蚕豆先蒸,非常酥,又是煎过的,很香嘀,加上锅底洋葱的香味,再带点洋葱的甜味,完美结合,好吃的没话说哦~~ 9 C" l) E6 C1 j! k) t
. D8 P7 k) `1 h0 k 在家做的时候,建议你也直接用煲或砂锅上桌,我是因为我把那个煲已经用到不成煲型了,不好意思拍,就另用碗盛出来了 l. e& x X5 P$ z% h, T% L
' b) s" g! ]1 {& F: c0 E- F做法:
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一、材料5 {! ~8 Y3 j7 M& t- S
用到了a:蚕豆、洋葱b:盐、糖、葱、两粒八角(白胡椒粉可放可不放)。
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二、步骤
$ g* H+ Y) G) a8 A4 @) l1、 蚕豆洗净沥水,撒少许盐,拌匀,碗底垫上八角,上蒸锅蒸熟。
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4 R# {- F+ l G& o2、 洋葱切丝,葱切葱花
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3、 锅中放油,多一点,小火略炒。
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4、 不带油盛出,铺在煲里。! `3 s# X+ S( ]0 k$ J7 g5 R7 ^
. X& ?( y6 V. s; G" W3 P5、 锅中再稍稍加些油,将蒸好的蚕豆入锅小火煎至表面金黄,豆豆有点开口,煎的时候可以再加些盐。
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" V0 l5 E! _0 b U6、 连油倒入煲内,铺在洋葱上面。
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7、 盖上盖子,煲上3-5分钟。
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8、 听到有吱吱的响声的时候,开盖,撒上葱花,再盖上锅盖焖上3-5秒中即可,喜欢胡椒粉的还可以再稍稍放些胡椒粉。
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5 k* J, s' j7 }' e0 I9 _4 Z提醒~~
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+ D( p$ k( j' e4 C; [' u: D1、 蚕豆洗净稍稍沥干水,盐要撒的均匀一些,拌一下比较好,用蒸的不用水煮,也是为了控制水分。
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2、 蚕豆煎的时候要焦焦的,豆豆有点开口这样子算好。2 K; D! S6 r5 [3 Z
$ y6 U, }/ }0 W. Y L3、 洋葱部分,不用放盐,要的就是它的香味跟甜味。# j- D" a! l9 D9 b/ Y+ a, C$ ?
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4、 这道菜油要多一点,入煲烧的时候,完全是靠油。
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: Y# z! b' q" f! x8 s* Y i( U8 ?5、 洋葱也可以不炒,生的直接入煲,不过这样煲需要烧的时间要久一点。
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$ h7 B2 q* F, i6、 洋葱垫在煲的底部,上面铺蚕豆,为的是让洋葱的香味窜上来,渗透到蚕豆里~~
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