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[热菜] [原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

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[原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

哥哥姐姐们觉得不错的话,麻烦点一下红心哦~对于我是莫大的支持~
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$ o+ \! b& k' E& w3 s在苦瓜上面加上一勺子盐,再挤去一部分的苦瓜汁,免得太苦! F- t5 |) n1 w. l5 N% }/ U  }$ h# ^4 l

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' L/ }+ `, R- Y$ w' A3 V4 |- B快要熟啦,就像平常炒鸡蛋一样,用小火。* Z9 |6 h* _; |/ y
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2 P, ?  A, }7 O4 @/ N( c2 L[ 本帖最后由 SRPL 于 2010-6-14 20:24 编辑 ]
本帖最近评分记录

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苦瓜很苦的吧,$ M! _3 F  Q; M1 L' j
不知这么做起来吃还苦不?

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我炒菜的经验来看,先炒苦瓜再放蛋,蛋会嫩一些~~

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必須說你的手機像素真的好爛 , D: O1 c5 T6 i; C) W7 B! U' v
不愛吃苦瓜/ N; d" W; n9 C0 C* S( L
如果他不苦的話我會吃
7 m( t. Y" X( z/ x6 G$ U對了
/ V9 }0 p0 C" w  D# e! }3 e我都忘了去領勳章了

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蛋糕:我的苦瓜是不苦的,以后教你做哦~你的手电区勋章?

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第一次见这样的。还以为是凉菜,没见过,可以试试

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我来说一下我的做法

1、准备好材料, m+ m1 m  Q, a) M0 j+ }; Z$ d
1)苦瓜切好,2)蛋打到碗里,加淡色酱油拌匀(或者加盐); }* B- S2 Y  u6 Y; x* _
2、下油,油热后下苦瓜炒熟,加合适的盐
# p' u! O2 I% {: t* x' }; m3、炒熟的苦瓜直接放入蛋液中拌匀# Z/ p* t/ T" r! E$ f5 O
4、热锅热油把苦瓜蛋液炒匀
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4 n( B3 z' l( b绝对不苦。。试试,呵呵。

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红心貌似不是很多诶
7 ], W2 @& {& \6 }! Q8 t& A苦瓜其实夏天吃了比较好
# v0 y5 N- q0 i. X: l& i0 Z- l1 N( i就在于它的苦味儿了
4 `5 k+ w: l% G8 B8 R去掉苦味 没有那种功效了就

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话说猫猫,这个不是蛋熟了苦瓜还没有熟么,苦瓜应该没有这么快炒熟吧

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我点http://sexinsex.net居然能上...- H& o) U; i  g$ q
我挺喜欢苦瓜,不过三黄蛋就不敢吃了.很有可能是人造蛋.
- D7 m+ A6 I$ B$ x8 I两边都支持一下,看了苦瓜有点饿,去找点东西吃

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