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[热菜] 美味杏鲍菇[7P]

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美味杏鲍菇[7P]

      杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名,它的口感极佳,久煮不烂,还带有淡淡的杏仁香,因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称,杏鲍菇不仅属百搭食材,而且具有吸味性,尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后,其鲜美之味绝对不逊于任何荤菜!) D3 V, t# O$ H5 S
  材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)/ ?$ r7 v( _9 b3 D
  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)
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) [! l# {( e. [/ b    1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。! L3 e$ @" n, K1 m  P6 ~

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8 }: I( Y9 s5 ]9 m% Y6 i    2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。& H. F* G: ]/ L/ p8 k

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5 j8 ~+ _4 u- P; U    3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。
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+ N/ z. }$ s2 I5 ]0 \; P7 F$ z    4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。( q( A' ?4 {8 R- H! D: z+ A

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    5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。3 H7 N$ M5 h/ V
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8 M" u9 M. {: B4 I3 y- f/ S& ]* o    6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。4 A1 [' P7 j: U5 F/ U, b4 E
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# |* d1 f4 I) G' s8 J   厨神贴士
6 Z4 q0 A8 J0 J. q0 _! n4 h- J  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。
, Y6 z; {! g4 @# W& z  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。
, L6 O9 \  H- B  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。
9 C3 `0 \) u1 X: q, r  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。

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* s. b2 ~; ?( L: Z[ 本帖最后由 lfwwp 于 2010-7-21 22:15 编辑 ]

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为什么我的帐号会突然变成积分-1,威望-1,并且等待删除,哪位管理员能给个解释?我仔细阅读版规了,并没任何违规,请给个解释,我不希望这是某位管理的恶作剧!!!!!
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[ 本帖最后由 qiutianmazha 于 2010-7-22 19:35 编辑 ]

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杏鲍菇口感香脆,就是一直不知道该怎么烹调。所以就直接煮汤了。现在看了这种做法后深有感触。改天买了杏鲍菇试验一下。

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最爱这一类的菜了( b  o8 T  y1 q; Y$ {( \/ P. f
  真菌类的  吵着吃就是香     打汤也好喝

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相片照的不是很清楚,不过看的清菜的颜色,搭配的不错,有点食欲

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杏鲍菇是极品美味,怎么炒都好吃。个人喜欢和半肥瘦的肉炒一起更完美。

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不错 现在杏鲍菇比较便宜 我想问的是 是不是菌类做之前一定要先过水 或过油

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这种蘑菇其实味道不是很鲜美,还是平菇和香菇比较好吃些。

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菌菇类是健康食材(抗癌)又鲜香味美,学习LZ做法。谢谢

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色香味俱全,平时只用这个来烧汤,没想到还可以炒了吃。

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