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[热菜] 教你做芝士焗蚝

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教你做芝士焗蚝


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做法:4 Z, Q+ c2 Q& B, b* V/ V

& y2 N" n# N9 L) Y  1)把蚝(也叫牡蛎,海蛎子)放煮锅里,稍微加点儿料酒,中火,盖上锅盖,煮到冒气,关火,把蚝取出,锅里的汁水保留备用。
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* e8 G! }& J; c5 ~& p  2)锅热橄榄油,炒香洋葱碎和蒜末――拍得太虚了,而且后面几张虚得更严重,所以过程图不完整。真是马有失蹄哪,居然都拍不清楚了。
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/ B3 J3 Q4 D! e6 N# ` 3)炒香洋葱碎和蒜末以后,倒入刚才煮牡蛎出来的汁儿,加一点点面粉和奶粉,加盐和黑胡椒粉,煮煮,成酱汁――一般的做法,是用黄油炒,加鲜奶油啥的,我家现在不配备这类高脂肪的东西,所以就用橄榄油和脱脂奶粉凑合了。6 R  }; D% y& y- R" g1 F2 w
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  4)烤盘铺一层烫过的西兰花,上面铺煮过的蚝,再上面浇上酱汁,再上面撒芝士。' e" ]  X  Y- n6 X; i

/ T$ X, o9 t- `: b% c    5)烤箱开上面的火力(Broil),烤至芝士金黄即可。0 v$ h1 Q4 i# r+ }2 u

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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-14 01:10

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