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chrilswung 2008-6-14 10:57

苦瓜拌鸡肝

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"IH&~[ABn
0{ R]W,h3@&cI9U 做法及步骤图:
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9M\`)B5~5Jv(W^ 原料:
0?o a&?#[-\7mv;k&D       鸡肝250克,苦瓜一根. dyH.n\
            
;Wp a!\+gl(c 调料:t o T ToPU1qN
      蒜两瓣
hD0Q v,r5QA       盐4克
z5^Y.B3B       糖10克^f.[?C3Mif*{
      花椒20粒左右4|)M6_[e rZT#I
      花椒粉10克 gn|!~9{7i1u[y
      干辣椒8个%UT^7H(VF
   六月鲜酱油10毫升
pZ!Zv{    香葱两根
1X(K;GD U    白芝麻适量 ^:t I#Kdr+K}
   大葱两段
oJ.EYl(i+NWwN~    姜三片
t?U%W*p(W t/V'K    草果一个
,p)o1VP(I,e    d:il7PA9NJB&Y
   
Cd/]f~:L!WY%c g 做法:
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1)鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.
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e2a ?)C;m`Q 2)将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.M-H6p q_Z4zw.]*t

"h3O1Vz)l+TE:J 3)将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。+HV? \!Rv]-A7Q
注:此道菜用的调味汁适合很多种凉拌菜,如鸡丝、鸡珍、猪肝,总之,随你喜欢,只要是能凉拌的菜都可以,那就看你的喽~~~
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K;O@l:L/_8Y&SF 小弟学校门口有一家做这道菜口味一绝,建议各位可以试试,口感一流,建议比喜欢苦瓜者别试。
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