查看完整版本: 清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

[size=5][color=Blue]      原料：鲈鱼1条（500～600克〕，熟火腿30克，笋片30克，香菇4朵，香菜少许。[/color]
vd$Q,v^
4K&b+yk9Rm$r%g [color=Blue]　　辅料：姜片、葱丝各5克，盐5克，料酒15克，酱油少许，鸡汤50克。[/color].{'m#MX%`@

U,u%lP U V-X$D5h [color=Blue]      准备：将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水分放入蒸盘中；将火腿切成与笋片大小相近的片，码在鱼身上；香菇用温水泡发，去蒂，切片，也码在鱼身及周围处，再将姜片、葱丝放入鱼盘中，再倒入盐、酱油、料酒；香菜择洗干净，切段备用。[/color]t&wN Z/y

A-b\&z9`(T~.s} [color=Blue]　　做法：[/color];S G)G|V
[color=Blue]　　1.大火烧开蒸锅中的水，放入鱼盘，大火蒸8～10分钟，鱼熟后立即取出，拣出姜片、葱丝。[/color]$Aa"W.c!CF6mG
[color=Blue]　　2.将鸡汤烧滚后，浇倒鱼身上，饰以香菜段即可。[/color]
T+J0uV{.r&`md |0olI*Q,xr0j:Q
[color=Blue]　　Tips：[/color]
!RH C[c]i,T [color=Blue]　　1.如果没有鸡汤，可以用鸡精调入清水中来代替，加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味，不加也可以。[/color]
)y$wS@3m9wl [color=Blue]　　2.用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜，除鲈鱼外，草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。[/color]!tH
~%u-Mp]EF


G!nrH(|)I6i%]2He [color=Blue]　　特色：[/color],q6h1G/P4mtj Fd2j9W
[color=Blue]　　鲈鱼性温，有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥，肉白如雪，有“西风斜日鲈鱼香”之说。[/color][/size]
M4M\#EMIm8h T!KVn `? Q-H
[[i] 本帖最后由 liurongsong 于 2008-6-17 09:32 编辑 [/i]]

说实话,这道菜是我每次去餐馆必点的,好贴.