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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：I5? V;J&\z
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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辅料："Q#l6o'c dX
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冰糖两大匙\*t3^nZAF

2S%E1T8N;ubv @c 做法：(B7`xTIld`\
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。'_uY uAH'L6o

1{P B J6Xe 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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+mS9Q6s!\%^&e c~Dm 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。/R6X_4Np$t
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Tips：/}I4X8My9{-Dzbe*d
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？'dE4^Ge2MJ
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俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
'Ed3[.Ma{9@F1fnv 不懂楼上说什么？电视机也吃？a/pM-r!@,M L:V
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]!`,KNcf)? z
写错了。是“电视剧”.m"m9d
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是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!