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caibinet 2008-8-20 20:36

翡翠虾仁

[img]http://pic5.lexun.com/zhra/bbs_wap/myphoto/act/20080620/22/31382445.jpg[/img]
I:yR*J b&k?l*Ze9\J
0m@:S9b+J5Ao )G$N]"X;K
原料:5K.[R;VZL-Z(~
净虾仁 150 克,鲜豌豆50克。
8w2Ot&k9{D| 辅料:
!KNI5X t5D sA,W^8L 蛋清 1 个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
XEh {gd0dy2X[ 做法:nrh2M2J0G6e
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
9| c;Mx-Z]{P-eJ 2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食中国]
N6r1t.whQ1y 3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。:EU:j,M0C-E;bJ S
Tips:bS:|v$x9]-c@1rq \ b
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
| ?3jp&jjzR1[ 2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。

hnxxrmyy 2008-8-21 15:30

不错学习了,我也是个烹饪爱好者,有时间我也来拍点片子交流一下。

jy00743959 2008-8-21 21:10

我喜欢吃虾!看起来很有食欲,值得学习一下

connar 2008-8-21 22:01

搭配的不错 口感应该不赖 回来学着怎么做
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