yyyy680 2008-9-12 18:26
凉拌肉末茄子
[align=left] 茄子的做法多变,通常经红烧、炸制、焖煮的茄子都软烂如泥,虽然吃起来很入味,但其绵软的口感,常让肖媚敬而远之。直到吃过妈妈做的凉拌肉末茄子,才让她对茄子彻底改观,将切花刀的茄子用沸水焯熟,淋上肉末酱汁让茄子饱吸其味,使茄子美味多汁之余,又不失爽脆的口感。
x?jqi7B%^Wt]K
烹制材料(三人份)
'd-m+E$E!M }8x
材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
T+sh)a'O.ca
酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯)6ji'jR*L!@ c{:]z-D
调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)
5Nj[ { [7SJ
[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_2.jpg[/img][/align][align=left]1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_3.jpg[/img][/align][align=left]2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_4.jpg[/img][/align][align=left]3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_5.jpg[/img][/align][align=left]4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_6.jpg[/img][/align][align=left]5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_7.jpg[/img][/align][align=left]6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。[/align][align=left][img=300,225]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_8.jpg[/img][/align](PFJFv,J'MBH
[align=left] 厨神贴士[/align][align=left] 1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。
)v]"Zn%CH9ki1b/M$_
2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。
u"m7D`I_&u
3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。
p5l&KRa+{;Fs
4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。*l$f!{8R.F
5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。[/align]
$y4lsF}8Z"~S5n
0`[-@fM`lAv'_
;S7no"T'~1K
:~F5o
l!kS*r#@
(`;]%B:mW*h.FEl
[img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]
H3[u7o3\#o1o5F$`
$WD/P D@!b#I2G4f
[[i] 本帖最后由 yyyy680 于 2008-9-12 18:29 编辑 [/i]]
炮妹狼皇 2008-9-12 22:21
给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。这一招值得学习,切黄瓜也可以这样,又学了一招技法,但是这道菜里加了蚝油不适合俺的口味,不用蚝油味道会怎么样?
yun869 2008-9-13 05:35
我不会做菜.不过我很好嘴,能把茄子做出新花样可很不错啊.
ccy657798605 2008-9-13 06:07
这样做茄子会不会 味道不足啊IO2he0c+t(v
i
好像应该多放点油或者用五花肉能好点