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百香果冬瓜

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DlYz:{q { 原料：
)l%dGQ#PM 冬瓜600克, 百香果浓缩汁1杯, 话梅5粒
Hw|S%u `\ Ra&nC(b*En Na M(e
辅料：
)_]h [4k6y 盐1大匙V(aR)L6W F0b3i
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做法：M7X{3| kcJM}
1. 冬瓜洗净，去皮、籽及白色瓜瓤后，切成拇指长的条状。
S*S*r0`&]h{a 2. 接着加入少许盐拌腌，待冬瓜条软化，倒除苦水。
gHx"OrSc_-o)\ 3. 准备干净的容器，放入冬瓜条、百香果浓缩汁、话梅混合拌匀，腌泡一夜使其入味即可食用。
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Tips：
?Z(q1n @RL2Q ●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质，能够利尿，消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀。