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查看完整版本: 香蒜椰汁虾仁[3P]

nailiang 2008-10-24 22:38

香蒜椰汁虾仁[3P]

香蒜椰汁虾仁 [size=4]([font=SimSun]Sautéed Shrimp in Coconut Garlic Sauce[/font][font=SimSun])[/font][/size]X}.HU7@ K7wl
[font=SimSun][size=10pt]这道虾仁椰香浓郁,香蒜奶油更使[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]此[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]菜风味独特,下酒吃饭都很好![/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]FuC/cV2m\4\(t
[img=450,655]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product2.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]*M uKbqz
OiXrS$s1h zFIn;h.i
准备时间:[/size][/font][size=10pt] C:|WV@ C"eo&nG
10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]yO7R%QA
腌制时间:[/size][/font][size=10pt]
}xH`3K*h 0UxZ4h8@/B3O e
8[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]IO&u%k4].dD!ts
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]
*y ]$DM6nL 15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font](W(u({'WG/i Te._T
[font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]D"h}Msr6]6[2| e~&B
3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt],H]n8k7c5o%L8K$P!ro i
7y6{$i~["~nC
材料:v5Tlq7^9_D |w
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]虾[/size][/font][size=10pt](Shrimp) U3A!R\5n!T] SVV
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]400g[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]0lC7dwZ,]y}:?J
牛油[/size][/font][size=10pt](Butter)
k9CKE6HR(ZtG#\ [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (Teaspoon)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
'gk'}hL B#zk8|3l 蒜[/size][/font][size=10pt](Garlic)
0G!Mgor.rv+g E3X [/size][font=ˎ̥][size=10pt]4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
A{-e(Y-t(U{t 平叶巴西里[/size][/font][size=10pt](Italian Parsley, flat leave) 1Jn\$\AE xT A$VkQ
[/size][font=SimSun][size=10pt]若干,切细末[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]eHA5b(R Y;\R)a
1O!_"T J.H
腌料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
\ W8B2}CXZ 料酒[/size][/font][size=10pt](Cooking Wine) o(BW'TIF
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]汤[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font]
g|&H%|5Y8_{,a [size=10pt](1 Tablespoon, 15 ml)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
3fp]$e2ZH6\ 白胡椒粉和盐[/size][/font][size=10pt](Salt & Pepper)
:G"G:fx:O+wIO [/size][font=SimSun][size=10pt]
2`R2m n,k 若干[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]生粉[/size][/font][size=10pt](Corn Starch)
V3V#p^d3z8\ [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (1 Teaspoon, 5ml)[/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
S9r!Ge1Q~6SG7P/f9c J] tE9TC/lC(q-M
调料:?J~?'_j0T
[/size][/font][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]椰桨[/size][/font]3OhS5r+s Sz
[font=ˎ̥][size=10pt](Coconut Cream)[/size][/font][size=10pt]
F,DKral0gj_ [/size][font=ˎ̥][size=10pt]20 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]\V*Ev:K]'GH
鲜奶油[/size][/font][size=10pt](W[/size][font=ˎ̥][size=10pt]hipping Cream)[/size][/font][size=10pt] $dN#Pv G:~b
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]25 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt] r nk'AW
盐[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt)[/size][/font][size=10pt] FDvpJ&np.G
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/3[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)
\k0b$AB4D:?_I-PH [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Sugar)[/size][/font][size=10pt]
n,r'tpm)Rcy F [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
ybU-x!r+o
/jI]"wzVW(c*I [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]
.S A#H(w*q,FLs 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾洗净剥出虾仁,用厨用纸巾吸干水分。用刀在虾背上深划一刀后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
Rz7`7t*PL2Liy 2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]:C}4I V ^/dm
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
qTA%_f%K&@c-D3xv 4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒巴西里末即可出锅。"C4f ~$|/MH5TG
\#m\.d\9o,d1@
[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]具体[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]制作过程[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt]J,bBN(M/Xzs
y Lvmd6O? Y[
[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Process.jpg[/img]] DA{ U;I/E$o
A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]%L6x!Y4ls:[X
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]调料和腌料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt],WF Al t6@3t"g;[
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]虾仁用厨用纸巾吸干水分,加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味7q-F,l`i4R
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
i4vn6P,yv,E E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
/AK:?%}9o6G^\ F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒欧芹末即可出锅[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
(v1r1r0Yw0v&^ +h@-?o7D5`
[/size][/font][img=450,395]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product3.jpg[/img]
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