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qq65 2008-12-19 03:36

红烧羊肉

[size=6]菜系:传统豫菜 6W4Ev\1KE E8?2}

hiat6x r7?)n` 红烧羊肉的制作材料:
KXq8t I
7M8RT y+~ u{wL| 主料:羊肉600克,大葱,料酒,酱油,盐,味精,白糖,香油,生粉,姜、桂皮、花椒、八角、香叶各适量。 `_:e7Z$usX$c

S2e.I]7`*f5J 红烧羊肉的做法:
"J+~3l(@:a5_1Z s{ai)gLR
1、羊肉洗净,泡出血水,葱切长条,姜切成片状。
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`BD)I(M#UxJ 2、把调料姜,桂皮、花椒、八角、香叶下锅加水烧开,再把生羊肉下锅,先武火煮沸,尔后转文火煮1.5小时。 PhP+G~J[X
%xyk3u&fX6\]
3、把煮好的羊肉捞出稍控汤水,然后将熟羊肉切2分厚一寸宽片码好备用。
z-jc6Lq0pT D
o&R#L R8Cj?0@ 4、锅放油用葱段,姜炸香(捞出不要),加汤烧开,放入料酒,酱油,盐,味精,白糖,然后把码好的羊肉推入锅中,见汤汁稠浓,拢少许水生粉,淋香油,出锅就OK 了[/size]

guil 2008-12-19 07:57

写得很清楚,可惜没有图,另外油放得太多了,不健康。
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