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botong00 2006-9-13 18:08

油焖草菇灰树花

[img]http://album.sina.com.cn/pic/54a625bf020005v3[/img]V tf Nx-x;J;u

z^{Kig 原料:灰树花1朵  草菇250克  葱3片  姜3片  酱油1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克) 鸡精1/4茶匙(1克)
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X M%ntl%w 做法:
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xKVj{HM}%[&h 1)灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。g2KhM h+|%s

1H3dXn{g9@ R/T 2)锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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!@ScU#~F 3)炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。
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超级罗嗦:
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**此种做法,同样适用于其他菌类菜的烹制。
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(j(vQ|!FB **这道菜,冷热均可食用。如果在夏天,炒好此菜,待冷却后放入冰箱冷藏后食用,口感更佳。
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灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。$t"xM]+A \-E F%^.nE.^N5?
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炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。
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