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hansebin 2006-9-13 23:07

海米夜开花

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+l*YA6E%l{I\R ·图  片:6\4Oq+QD4?T#C Y
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_5/images/pic5152.jpg[/img]
,?{G"M`%op ·
D o4u*Q'A])j 配  料:
R+~d2G:z\$} 夜开花(500g)、海米丢称(开洋、虾米) Bnb n A.A#X6Z
精制油、料酒、盐2[ Mz2u.@S1m
·,|U3|DQ9|2\
操  作:
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1. 将夜开花去皮、去囊籽,洗净,切成4cm长的条;   
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ZCV5M.V [_i{Kb)^ 2. 将海米洗净用料酒浸泡10分钟;  )L9zR3y5|9|&Y B&M

$RitBn{-z2y w 3. 热锅下油,倒入夜开花、海米,加盐、适量的水(两调羹),加盖,大火2分钟起锅装盘即可[/size]
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