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ylzw 2009-3-16 15:07

京酱菠菜[4P]

京酱菠菜6Q1@v!n@$A
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031310401780.jpg[/img]@N:{,m1y6uXW9{

Vk4Lx#f!}u 原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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(O2Y\{4a \h;h7\kT 辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
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9O6nKy#uz 做法:
8b`6F2NK1{B 1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。"O$~\(lAQ;J_

:CE ~0a3p5?F |4Y 2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。r4q/`(v P5Q
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4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。
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5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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-z#U A s/O,q+k~e 6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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!kft.za-sM1_ B-j!? 7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。;g/ba Fg+U!T

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*D`N`s c*i 小贴士:8[_2Csy
1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
o.Q#x,O0n pOlqK5Q #p2W BnG7F
2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。U-mtj R

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obunho 2009-3-20 21:38

和京酱肉丝的做法很相似。看着都好吃。很有艺术。
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