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释怀 2009-3-16 19:49

台式卤肉饭

前天晚上看着妈妈买的一块五花肉,想啊想啊,突然就想做卤肉饭了,话说当时已经9点了!哈哈  不过,什么也阻挡不了我对追求美食的热情,说干就干,先来看看原料:J8T X}n;| x4L
五花肉半斤,切成0.5厘米左右的小丁5PACl&I$m
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)WMt0R7e"W,Lt!tR 泡软的香菇也切成小丁)YAV6Hk5c5y,|+gi)~
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_ B|#IE$v8ZxV1L 事先炸好的红葱酥  这个红葱酥是用红葱头切碎放锅里用小火炸的,很香很香,据说这个就是卤肉饭的秘诀  买不到红葱头就用一小颗洋葱代替也可以
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0O6mfn*P 冰糖、八角、桂皮(其实是要放肉桂。。。可是我家米有,我就放了桂皮。。。哈哈 )2m%JJ%v!DR"u5u"Y"?
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@%YAUMD[;` 材料集合的PPG+| l6[$^7U9Xc
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ym+VWY2f1{D 把鸡蛋衣服脱了。。。白白嫩嫩哦
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姜末蒜末少许
E/T~J+z G(E f [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_3042f305eac98c3e9ab9oGk9G4vSS7Mc.jpg.thumb.jpg[/img]
f^2E(H2\5Q 锅里放少许葱油S r*m*J#v/N'Y4R*sG5G @
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加入姜蒜末爆香
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U&p Qk^h4\3E 加入肉丁继续翻炒。途中加少许料酒
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炒至变色后继续炒一会,把五花肉的油煸出来
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加入红葱酥继续翻炒@"lzl%e(Bs:z
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放香菇继续翻炒/U,cL!e*Ie
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?kNxE IMa 放老抽上色h?K-iUA:N9{)L@
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)Rg"| ix e 放生抽 EA7N8y.W
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5g"yJNK8`fSmG 最后加入一大碗水(我加入的过滤后的泡香菇水)再放八角、桂皮、冰糖
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E:["^;EN!~b 因为我家的锅是平底的,不太好炖东西,所以后来换了个砂锅,如果TX们家里是尖底锅那就不用换锅子了 ZgQ'cq:^j
最后放入白白胖胖的鸡蛋(注意哦,鸡蛋放进去前先用刀子划4刀。方便入味 ) vnd&^D_J j ^
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放少许盐和五香粉,用小火炖1个小时左右,就可以吃啦!!!!
|c-wP||7Wy,TT 哈哈,因为是晚上11点了,所以要少吃点   碗有点大。其实应该是要满满的才有感觉,,,。。。大家将就看看吧!#d1q~ NT,|a$M f0E
HZz!rfQ"V'_

&kT'~(\m T 口感是咸鲜适口,肉和香菇还有红葱酥的味道融合的很好,很香,鸡蛋也炖的很入味,总之,真的很棒哦!是一款适合全家老小的卤肉饭!
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gjb24 2009-3-18 17:11

简单的生活,快乐的生活,此款卤肉饭好学又营养,值得效仿!
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