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八仙 2009-3-30 08:29

素斋菜--半月沉江 [图文]

素斋菜--半月沉江  [图文]
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工艺:煮    口味:酸辣味
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主料:水面筋(400克) -_B4ayA"S k wz y8S
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辅料:香菇(干)(20克) 冬笋(50克) 当归(5克) 芹菜(10克) 番茄(100克)  
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'O UBb d7Wn4C 调料:味精(3克) 盐(4克) 花生油(50克)  
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*q1`#{Re)@4] 类别:素斋菜  福建菜  消化不良  滋阴调理  清热解毒调理 k6D;[1Zx$J${)^8j*\

G;unp:@2O]6O 制作工艺
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9|Z9ZF T#h0x:~ 1. 面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒;
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2. 水发香菇去蒂切成两片;
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3. 净冬笋切成滚刀块;(rK[Pp9Sd t
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4. 番茄切成黄豆粒大的丁,芹菜洗净切丁;3N0_2b$]x#_m

&@P;^;Dmy'}]S 5. 当归切成薄片,以上原料备用;
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0uF*U8Sq 6. 炒锅放在旺火上,倒入花生油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分,待浮起呈赤红色时捞出,沥油;+M$h2H!I r1j+tn
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7. 沥去油后侵入沸水中,泡至回软捞出沥干水;
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8. 沥水后切成0.6厘米厚的圆片;t8H {0q:Y
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9. 炒锅洗净置火上,入水500毫升,又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐,煮至面筋回软时,捞起沥干;2W:P|^_*Wd

u$fkR L2MsK6G+j 10. 除去当归,剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用;
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cM;L1xK+k&m 11. 另取大碗一只,碗内壁涂花生油,再将香菇片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤;.Q y9R3GO$en,U
;];OS^(H4m+~)\8a2L)V
12. 取小碗一个,放入当归和水150毫升; E.d0F5XU

3{w-M,e f4?l 13. 两只碗一并放入笼旺火蒸;T~(J}S$g

;V z @MjD7N0u;z 14. 炒锅洗净置火上,加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸,撒入芹菜丁、香菇丁;
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}Y9_mjA0Xj 15. 再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅轻轻浇入大汤碗内即成。
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工艺提示
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6x"b'i6BL 1. 制作面筋要大小均匀一致;$Q zI6\q2q;r!y

`"~*TT6f]3tF 2. 香菇选用大小相同、厚薄均匀者为佳;hPY J!m#k C/J{l\(B
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3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。 ^|9ssL?

R6ANL*G0mR,Z 菜品口感
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本菜为汤菜,味鲜清香。

abpluto 2009-3-30 11:21

菜是好菜但是,菜名起得不好!半月沉江太不吉利了

damifan66 2009-3-30 11:27

本人喜食肉,对这个菜看下,不准备尝试了。
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