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当归蒸鲤鱼

[size=3][b]当归蒸鲤鱼 美腿保养秘籍1`d0jd1a0PQ Q
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[/b]　　材料：
/_*sBP\jW_ 　　鲤鱼1条、当归2钱、川芎1钱、枸杞3钱、黄耆3钱、盐、酒、姜丝、葱丝少许。
.y+h"p{T+cY!ZcU 　　做法： -P-vq+I4B,}"P |'S
　　1.当归、川芎、黄耆和枸杞子用水、酒两碗煮成八分(可依个人喜好添加) c;T
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　　2.鲤鱼洗净，用熬好的汤一起蒸，蒸到鱼熟 F5v$Z*OCx
　　3.加少许盐，洒上姜丝和葱丝，再将鱼汤淋上几次即可
's/r o0I|j Vj(\ 　　效果：
r`%j&d]dR*J,V 　　可补气利水、健脾养颜，对改善下肢循环差、冰冷久坐的手或足部肿胀有很大的功效。冬天的肌肤龟裂和腿部静脉曲张的胀酸也有改善的功能喔！大腿减肥的超级塑造秘籍。 [/size]