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jiangcqsh 2009-4-14 19:10

百吃不厌金针菇肥牛煲

主要材料:金针菇、速冻肥牛卷、龙口粉丝
'lyd/R:~!O7o   另一个主角:沙茶酱 +lhqxli G[
  还需要葱段、姜片、干辣椒、八角(吃蒜的铜子们也可以加两瓣蒜) :S \ m"? ZRm1?

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`^5T @;^ tu8F   先处理一下材料:
!O)l&_r0I3}   1、金针菇剪去根须,用清水浸泡洗净;
VX0r0v.NF x   2、将金针菇入沸水快速烫一下捞出沥干;
}p'n,w#v4C9?   3、肥牛片入沸水烫10秒左右迅速捞出,以去除血水;
$S,v@ atE3i1M$l   4、粉丝取合适的长度,用热水泡开泡软,沥干。 5y n8Y;Jb(bW
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  DIY做法: a4Iq+uhN
  1、锅内加少许油烧热;
&fX$pB?   2、入葱段、姜片、干辣椒、八角爆香;
~R}G7i#[c ?L   3、加入3大勺沙茶酱、1大勺酱油、1小勺糖、少许盐和适量鸡精炒匀;
W9|7c8y:~~S   4、加入适量高汤或水烧开; P`&Jj8FH${N*q
  5、依次在汤内加入粉丝、金针菇和肥牛片; n5t'TJ1fs%b
  6、混合均匀后转入砂锅内;大火烧滚,至汤汁收紧即可。 @*HL h-Y(i
  好咯完成了,香气扑鼻哦,吃的时候可以撒一些香菜末,香味更浓。
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