huojq 2006-9-20 00:32
香果魔芋（全程图解）
香果魔芋（全程图解）j l,c9q/K
原材料：魔芋、菠萝、苹果、桔子。
(Wr*c"zZ:e^f
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_3821001290908404112268.gif[/img]
(@
E IE$wa)os
桔子剥成瓣，其余切成丁，我又加了一把葡萄干 M'l?wW4y'gvw
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_412100129090824873289.gif[/img]o-@I3X Q u#P
先将魔芋放入水中煮20分钟，好难煮~~~~~
f5R[
cR/f
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_41210012909085083167310.gif[/img]1W|:SKO R
再将剩下的一起倒进锅里，再煮十分钟，如果喜欢吃煮的烂点，就煮时间长点 0_/r!M/Lq {\,H
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_41210012909088792658711.gif[/img]
.`;Q B.\+k{
快煮好时，用凉水和点淀粉，一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅 f(GX/e/KbH z
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_42210012909081092819112.gif[/img]
2P`(zx O&AXm9P
最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了！ 0cwj:wj]E'A
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_4221001290908399167213.gif[/img]R(R Pf1g!Y
好了 lF-}aU^!X zE3q
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_42210012909086602307214.gif[/img]
E*D1i!RK'k5S8NCe
自己盛了一碗，呵呵，卖相还可以吧，吃起来有点酸酸甜甜，大家在家没事的话，不妨做一做，营养美味，又不会长胖，算了一下，我煮的这么一锅能量也不超过300卡。p8H7Q o2}
[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2004-10/29/xinsrc_42210012909089402805015.gif[/img]
在线客服(1)