xydcl 2009-5-19 21:10
每日一菜之醋溜鸡
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这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。#G)u:TAn%G(G0L*X{z;@
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材料:5I8e+jaj4l,pG]T ~
鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。
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做法:
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1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。,J&U#P%p)D
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2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。
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3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。mB$Zed.cVY
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4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。
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5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。7s/i
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6、加入青椒块炒断生。
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7、加入芡汁炒匀即可。
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lanter1314 2009-5-19 21:50
看上去很可口+pQ
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就是不知道具体操作起来好不好做!|we7b:_`jS
而且味道不知道咋样啊
999zhuli 2009-5-20 08:22
这道菜应该不错
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我喜欢酸酸的菜品
沙漠孤行 2009-5-20 15:10
恩!这个很好!至少看起来很好吃不知道做出来是什么样的
live_show 2009-5-24 12:53
看起来很香 很好吃的样子 真想做一次试试