公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤

mafeiyun 2006-9-28 20:25

菠紫鸡蛋汤

原料:菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋
1yT Ki.~+Q8wb7m y;ELTQ/A9L)[1^

nF \L$I)x:E/s!}8Un%A [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137003552700.jpg[/img]
mOW2@K5~"i (`6_9P$M R)D9[m M

rM3X$bT,O [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137005677900.jpg[/img]9A`~w]|

Y [KH9A@s.b"h 做法: :yM s#aB,B!fL"\1wE;Z
  $_4u'X;y7[jK[6L}"_
  1、用汤锅把水烧开,倒入少许油。ec5sy(VM1Ch
  /IOf$z$XwQ$i'b+t
  2、先放紫菜入锅,紫菜开花即可。R5TzX2hbLD5j
q Iw9x%U&U~ Ev ]}+f

+S5y3Iy^o [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137007466500.jpg[/img]3sa o7AF

CO {+O A#P'c9S%ZW 3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。
%?X9kmPc7Kw ] c   Vv"]%E-i*H!S
  4、起锅前,丢入少许菠菜叶、放盐。-{ \7r(UV+t k'M
  m7L"K)[pER^ H
  5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。)i BMH&PGm
  V2c UDZ }q1@]I
  特点:清爽顺滑,口感很好。紫菜里富含碘,菠菜里含有丰富的铁,加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙,这些对女性都是有好处的。 Rj6C:@1^
  
x"qV%p dYB-V _
@Ko!sN
kiU"k&Z@Y [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137009178900.jpg[/img]

人间天堂 2006-9-28 20:32

谢谢楼主分享,好手艺!
页: [1]
查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤