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查看完整版本: 菜脯煎蛋[10P]

spigpp 2009-7-17 21:01

菜脯煎蛋[10P]

[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708531896.jpg[/img]![q(@ytl
原料
N(E4l0lN5@(]$Vc 菜脯50g、鸡蛋2个、虾皮20g、韭菜100g。
2ir&X8S@ mq;^ [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708545827.jpg[/img]
O^-a7u aB{ ~,~ 做法:
u"dO[_ 1、将菜脯用水泡洗以后再放在锅中烤干水份。-k {1a+iS^"x
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708563301.jpg[/img]OZw U!@w ? Jf |
2、凡是咸菜,萝卜干等这些材料,最好在煮之前都用水泡洗干净以后再烤干,一来可以去除咸味,二来使菜脯的味道吃起来更加的醇香。T2v(}H8`M4|$n7HgY
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708564952.jpg[/img]
P)x8gE mS(a6E ^ 3、用2片姜片放少许油入油锅中涂匀。
A}u iV/r7}C Z [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708570186.jpg[/img]
/v6X.@!ch+^/Y2bL 4、放入一汤匙勺菜脯。2?0p)S)J(n+b7@nIf
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708571409.jpg[/img]
4qC^4M?4C9A0P 5、一汤匙韭菜H*zl:u[$`W
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708572745.jpg[/img]-{"Ld0}@dJi@T
6、2汤匙打匀的蛋浆,和少许虾皮,我很喜欢用虾皮做菜,因为加了虾皮会香很多4g!j#s%W+cS:Z4U
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708574004.jpg[/img]
Ku(Y6f;c 7、小火煎到底部变硬以后翻转煎另外一面。#N3C d b^W
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708575167.jpg[/img].FH){9\}/k
8、煎熟以后就可以起锅了。j;R,d2c)u-P4\gC
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708584293.jpg[/img]

a8210 2009-7-17 21:47

和韭菜炒蛋一樣好吃不過應該很多人不知甚麼是菜埔

cmzxwc 2009-7-18 00:12

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nr05 2009-7-18 00:23

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xyatblood 2009-7-18 19:53

还真是会吃   煎蛋的时候 还从没想过 要 放菜进去 一起煎  不过看 样子 应该很不错 :excellence

yangy1021 2009-7-26 15:46

菜辅是什么啊??我记得简单要一起剪,然后磨平的!
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