spigpp 2009-7-17 21:01
菜脯煎蛋[10P]
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708531896.jpg[/img]![q(@ytl
原料
N(E4l0lN5@(]$Vc
菜脯50g、鸡蛋2个、虾皮20g、韭菜100g。
2ir&X8S@ mq;^
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708545827.jpg[/img]
O^-a7u
aB{ ~,~
做法:
u"dO[_
1、将菜脯用水泡洗以后再放在锅中烤干水份。-k {1a+iS^"x
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708563301.jpg[/img]OZw
U!@ w ? Jf
|
2、凡是咸菜,萝卜干等这些材料,最好在煮之前都用水泡洗干净以后再烤干,一来可以去除咸味,二来使菜脯的味道吃起来更加的醇香。T2v(}H8`M4|$n7HgY
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708564952.jpg[/img]
P)x8gE mS(a6E^
3、用2片姜片放少许油入油锅中涂匀。
A}u iV/r7}C Z
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708570186.jpg[/img]
/v6X.@!ch+^/Y2bL
4、放入一汤匙勺菜脯。2?0p)S)J(n+b7@ nIf
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708571409.jpg[/img]
4qC^4M?4C9A0P
5、一汤匙韭菜H*zl:u[$`W
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708572745.jpg[/img]-{"Ld0}@dJi@T
6、2汤匙打匀的蛋浆,和少许虾皮,我很喜欢用虾皮做菜,因为加了虾皮会香很多4g!j#s%W+cS:Z4U
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708574004.jpg[/img]
Ku(Y6f;c
7、小火煎到底部变硬以后翻转煎另外一面。#N3C
db^W
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708575167.jpg[/img].FH){9\}/k
8、煎熟以后就可以起锅了。j;R,d2c)u-P4\gC
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071708584293.jpg[/img]
xyatblood 2009-7-18 19:53
还真是会吃 煎蛋的时候 还从没想过 要 放菜进去 一起煎 不过看 样子 应该很不错 :excellence
yangy1021 2009-7-26 15:46
菜辅是什么啊??我记得简单要一起剪,然后磨平的!