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查看完整版本: 回锅鱼片

126084910 2009-8-13 16:35

回锅鱼片

  用料:
^YSa#r   1、净鱼肉半斤。9] m O#fr(uOx{
  2、蒜苗三两。 z-xbcm3KuF
  3、香葱三棵。I&o9x8kDnoc!c
  4、豆瓣酱两大匙。
!M,s;`5e `}8G   5、豆豉一大匙。
nz#]s+j   6、鸡蛋一个。
@9C0u#H0M$S$g5D3{   7、酱油三大匙。
a:AWJ${T/w   8、老姜一小块。
w.s.pg%mFUR&K   9、料酒两大匙。
7j b!z;M1_+uw:B   10、淀粉一汤勺。X#yb`{G| iY+W
  11、白糖一大匙。
'wpS)|(~q   12、盐、味精适量。
GE j`9_C8^o   V-y;nQ AU
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c'SNyH*GV3n   做法:%S6sF1bU`g
  1、蒜苗、香葱均切成段;老姜切片;鸡蛋打碗里搅散,放入淀粉调成全蛋淀粉糊。vX k6?8fu5L
  *|aM,@/o+^/Q:}
[img]http://vipimg1.tianyablog.com/photo/2006/6/30/1755993_380315.jpg[/img]5`rt cE~(}+E
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+TG(^R0J|   2、在鱼肉片里放入姜片、葱段、料酒、盐,拌匀腌约十五分钟后捡出姜、葱不要。
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^(J qk,la*?o [img]http://vipimg1.tianyablog.com/photo/2006/6/30/1756022_380315.jpg[/img]-a m{+k%K3reJA
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  3、锅中放油烧至七成热,将鱼片放入全蛋淀粉糊碗里挂糊,下油锅炸约一分钟。l fO}/~h+r+V:{
  
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  4、捞出沥干油分待用。
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 5、锅中放油用小火烧至四成热,下豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油炒呈樱桃色。,C0BC@MW9T
  
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  5、下鱼片翻炒匀后推至锅边或盛出待用。  
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5x ?0c KHk  7、放入味精后将锅中所有食料翻炒均匀,起锅装盘即成。c[%l{ N`J,B
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