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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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~w,KF~e [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　 @h/m~c+`!u%~!N
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材料：秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
b\0z3R3y] 　　酱汁：山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯) #RE/po EE
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　　调料：油(2汤匙) 5JQ'OaGI
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1 秋茄洗净，切去蒂部，切成长段。
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mg$ov 2 红椒去蒂和籽，洗净切成丁；香菜洗净切丁。
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Ss a(]6RrB 3 烧开锅内的水，放入秋茄，加盖开大火隔水清蒸10分钟左右，取出摊凉。
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B4O?$Q 4 取一空碗，加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水，调匀成酱汁。
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$Jq.?6\?&F_){ 5 烧热2汤匙油，炒香蒜末和红椒丁，淋入酱汁炒匀煮沸，洒入香菜末，便可熄火。
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6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。
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-o+VR!D^ ezP3M1d 7 将酱汁淋在秋茄上，拌匀即可食用。 h1cEIrx

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EY MQ?*j| a#E 厨神贴士
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　　1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植，但以广东佛山盐步的为最佳；每年5～10月是秋茄的成熟季节，过了季就不再有。 0V.V H;zbeeT$I
　　2、烹调前用洗米水浸泡一下，可除去秋茄的涩味，并保持青翠的色泽。
[2Q_[m3n4u7X(_ 　　3、挑选秋茄时，应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。 om i h'uMwr
　　4、山西老陈醋不宜多加，不然酱汁酸味较重，会抢去秋茄清淡之味。
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s 　　5、秋茄性较寒凉，多食易引起肠胃功能紊乱，也易引起过敏发喘，因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟，分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

还蛮简单的，只是南方人吃不了太辣的，放青椒比较好，不过红的比较好看，呵呵

我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子
&{w `e8x6V I,d?xq 就看到楼主的帖  真是巧呢
gVu9\1e4XWW!y 不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的
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P^` 紫色的好像更有营养一些吧

秋茄没吃过，只吃过茄子，不知道有什么差别。

那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

没见过这样的茄子!
h%S,cL$I%s 上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.
M*V-H;]K:pK 味道不错!

美女很好，菜式更好啊，蒜泥配上茄子的香味，极品啊

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不是吧，美女厨房真的是一个组织啊？怎么每一道菜的女主人都不同啊！

这种植物是红树林中是福建常见种类，也是最能够耐寒的种类，向北可以分布到邻省浙江，除在福建外在广西、广东、台湾、香港的海湾都有分布。在从外滩到内滩的区域里都有分布，多生长在河流入海口海湾较平坦的泥滩上。
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}9xv[4F 上网搜到的  给大家普及一下呵呵~秋茄性寒凉，多食可能引起胃肠功能紊乱，也易引起过敏发喘，哮喘患者应少吃为妙。

真的哈，确实是美丽的女人，但是茄子到了秋天就会有苦味了。

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茄子，我看错了吗，图片上没看到茄子样的东西啊，弄不明白