a405758291 2009-10-1 21:08
松仁玉米
松仁玉米
l0T+J(r-kQ%v*`%G
原料:冷冻玉米粒300克松仁100克香葱1根青椒或杭椒1根红椒2根盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)牛奶3汤匙(45ml)A&|U \)i&f-]a-pz.^
R8z5GYM5Q;F
KMn$?M-F
做法: h5p6` WC1zM
D7b5?f+Nr_ M
1rJh4f"~ft+b
]|#cm@E/v^
1)将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,不要去籽。香葱切碎。8quQ^7oZ.N|v
|C{w,Rd
Xw)W
Y7n
2)锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。%|'rT(O:GIG_
I6T,`vA%|K;I
:E(S'f0\
?cj
3)锅中倒入油大火加热至7成热时,放入香葱炒香,然后倒入玉米粒,青红椒片,加入盐和糖,翻炒约半分钟,倒入牛奶搅匀,待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。**松仁玉米是餐厅中常见的菜,尤其受小孩儿和女性的青睐。但自己在家做,总觉得味道上差了点儿?在步骤(3)中,试着放些牛奶,你再尝尝看吧。只这一点点牛奶,就会让你的松仁玉米味道跟以前大不相同。