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yangsd789 2009-10-30 21:40

福建小食---乌梅酒焖牛腩

[color=Blue][size=4]原料:"~?[+C:V}9s
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根
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9HI,})tr'e*?`#? 辅料:
pFn8a$?F] (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
g d^f0w*Dg6` (2)水淀粉1/2大匙P/D1I,A:P AO%J3G"mb
2rR"HA&O)[
做法: I RE5m oCj]
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。)jJt3g U
2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。
?`h-a i0y!_*^W ^2b 3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。c7x? O0`
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Tips:
w8i0x-M8JD 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。!n/gjn.P y [
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
m9g h[O nI 如果没有乌梅酒,可用福建的黄酒代替,而其味则更加浓郁……[/size][/color]
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