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型男厨房----番茄鲜菌盅[7P]

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d7l#BK'hx)_.Y [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　
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      材料：番茄（3大只）、茶树菇、鲜菇、金针菇/Vi.y2M^wQ
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　　调料：酱油（1茶匙）、生粉（半茶匙）、糖（适量）、盐（适量）
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(Hyo:yJIzp 1 洗净番茄，将番茄顶部切开，用小勺子将番茄肉挖出。
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2 洗净各类菇菌，除了金针菇外，茶树菇以及鲜菇用清水泡20分钟。 /sp$B0J(e]"]
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3 待所有菇类泡软后，将其切碎。
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4 烧开一锅水，将各类菇菌飞水，捞起沥净水分备用。 -pg1A6sP\+P
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Fmc?u+c#C ? 5 烧热3汤匙油，将各类菇菌爆炒数十秒，期间下1汤匙酱油、适量糖盐，小半碗生粉水调味。 (_3J*\k@,x

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6 将炒好的菇菌装入番茄盅内，隔水蒸2分钟。 Ns3rh4C @,K#A

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[@2io"q:d)` 厨神贴士
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　　1、买番茄时，应选用半生的番茄，挖的时候才不容易挖破表皮。-EF3kUgL-ha'L,}-N
　　2.挖出来的番茄肉及番茄汁可与菇菌同炒，既不会浪费，同时还能提升菇菌的鲜味。
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　　3.烹煮前，各类菇菌需先用水浸以及飞水，使其口感更加软滑。 U/t ZL_A(t%gQN
　　4.蒸番茄的时间不能太长，因为时间久了番茄皮会收缩。
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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

想象不出番茄加蘑菇会是什么味道,但图片很鲜艳,看着很好吃的样子