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玫瑰百合双菇

鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。做法：将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了~t2p:Ue
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,y-}ow*|[0k)T 　玫瑰百合双菇
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B]~d D"eH#w_V| 材料：百合，草菇，口磨，红葱头，蒜头%OG,LtMmhS[
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RO9[k]&v+uv 黄瓜刨成条待用 `(G[YDrF
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　开水焯双菇.H
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5I%ew%a+Q8s9rnj"n 爆香葱蒜
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　放百合炒一下
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iY 　放双菇，加玫瑰露酒Jf`'u;nx4i6^I
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Q)u%d:B9wTQt 最后放芝麻，黄瓜条 HUWJ!gU'`
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喜欢。介绍的很祥细。谢谢