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学会忘记 2006-11-8 19:37

凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

[b][color=Red]凉拌鸡丝[/color][/b]1~ _Md&N#W(U

p Y d mWu [img]http://www.scysw.com/china/pic/20061019112658.jpg[/img]H9UJ5an$A8B
      [原料/调料]
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    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙 /@-kWl@#N&c
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    [制作流程]
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    (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。 u;J[N V*N
    (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。 q5d Q Ktn J2c
    (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。`y$U,_6m5rC*z }
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                                     [b][color=Red]香煎韭菜盒[/color][/b] R5IX#_3y
[img]http://www.scysw.com/china/pic/2006111104844.jpg[/img])h4XMlH9H&L'p
        原料:
*Hi G Ur
M GD'C]&`!A     韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
1j+m{U\%ji ~
D"M#A)bR3PCT     做法:
*m5cV0\IM
7W+aUPQ Y,?Z-|     1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
5mU{Z$p+L     2.面粉加水成面团待用。x#TZgz#C
    3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
i,X0ptY~     4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。c/r XF.ml!v4Ua
UZ7@W1}5Ni^;K

-KY*B)\K(h9r                                                      [b][color=Red]南乳排叉[/color][/b] }8W0v:u*G?H
[img]http://www.scysw.com/china/pic/200611111146.jpg[/img]
$z+qR R+Q(?+k-~o_         原料:
&@h V6g%v9? #k$A#r4g(\
    面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。dY%ZL:J4u zj]
XnNO+DpZ
    做法:A;t{ji9T"KlQs2_

1s(X#J1r v)c~H     1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
vfP!qXc}     2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。]b.F6RB8t4g4v{1n
    3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
/yK#jI,@%c 4L6rp,W7O v}(A ` n

)P'm:Ah zta 新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
Qa/G!S)r P"|T a:YOlTr+tJ
[[i] 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 [/i]]
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