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米米大乾坤

米米大乾坤S0U1j(gu$K zh

``n*z;hw n 米米大乾坤，可能你会有点云里雾里了，其实材料不复杂，马上一一告诉你
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gt8R{:n dT7C7irjw 　　黄金小 南瓜一个8o:\%h~JPqkk
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f s7J(H)}$p5Wq-J 糯米用水泡上半天
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iR`R8`S:{a H 　　接下来最重要的就是排骨了，先把肋排洗净斩一寸段块，放入盐、糖、 酱 油、料酒、姜、 醋少许、鸡精少许、香油少许 （可以根据自己的喜好来配制腌料，我个人比较喜欢吃 辣 ，所以 加入辣椒末，蒜泥）腌渍两小时左
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　　右 ，光看看这排骨，我食欲就来了，香味估计飘到楼下了/H"~&]U)\.A
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然后把南瓜切小块，放糯米里，加入盐，拌匀，南瓜放在最下一层，然后将腌渍好的排骨放进糯米中滚一下，使排骨表面裹上一层糯米；均匀平铺在南瓜上，周围也略撒一些糯米。2c^X$Vri u
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} 上锅蒸一个半小时2t e-KK8]"k/U"{E d
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取出撒上葱花即可。别看这表面不怎么样，里面乾坤大着呢%qC^rOJ3D/p?

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XzS @!H4I 你们自己看看香不香就是，我反正是吃了两碗*RY&B ?$PF7?"S&z
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　顺便还配了两个小菜，呵呵
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这样的搭配还合理吧，荤素都有*|"x7\*vc+mH
　　偶尔营养一下应该无妨e!ANY5h9tVU

St4}x L 　　饭后再来点水果，不然有点腻哦，春天里水果比较丰富，这时吃吃木瓜挺好，软软的，甜甜的
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+S+Zb+sIF-H 这样的晚餐，你说精彩不