李渊 2007-1-19 07:13
椒荷烧土豆
材料:5E e^+@!{M
土豆100G,红椒1只,荷兰豆10G,花生油100G,橙汁30ML,湿生粉适量P:t\jvK7S ]
做法:2c gr t6T'k
1.土豆切成条,粘上湿粉生粉
*B)?S)o4U x
2.热油,下土豆炸至外面金黄后,捞起,^,m"Ib
s;vv
3.锅内留油,放红椒,荷兰豆炒至断生,加入少许清水,橙汁,盐,再加入土豆后烧开,用湿生粉勾芡
5G ~d,o a,cP^X
最后用黄瓜和西兰花装饰哦,西兰花事先用热水烫后再炒了下rK LB qXTmM#\1X
第一次摆盘,看着简单,其实真的累啊,把土豆切成条最累了,忙的我晕了,估计以后不会这么做了,哈哈
+g){h:O4D%FV
#z'INM^eoJH0H
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070119/3045542520070119000625069_640.jpg[/img]
在线客服(1)