zhang5yi 2011-1-2 15:26
只做鸡--私房辣子鸡[6P]
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私房辣子鸡 咸鲜爽辣,改良版非油炸。 [ze!Z@#mj6BdQ
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食材明细
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原料::?(f-`rP[~v
鸡肉(建议鸡腿或者鸡翅)QW
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配料:
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香菇Ow0q#W?,r
胡萝卜"o4M4b1u0Z9r1b
青椒p6Q@Y-|_N p
红椒
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灯笼椒M,mS
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泡椒
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姜片
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调料:2Y1K2PLL%X1h i
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盐r7f8L\!`$U8QZ
十三香
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味精7?`h(H*D"m3P0M!K9A;O
料酒fowiF }-X(Tx
蒸鱼豉油|te!M
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糖
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161557124.JPG[/img]| KLeK
鸡肉切块焯水。 4Z9jy
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青红椒切片,红辣椒斜切段,香菇切块,胡萝卜切片。 nZ8vl3o7M
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锅中放油煸炒肉,多煸炒一会,水分都煸炒出去,皮肉发黄了,这样省去油炸的步骤,放入干灯笼椒,泡椒,姜片,炒出香味。 K5@0^*ZJ;h LX"I
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放糖,十三香,料酒,蒸鱼豉油,炒均匀焖五分钟到十分钟分钟,要料酒和蒸鱼豉油有点干。焖全靠料酒和蒸鱼豉油,那样的肉特别香。
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161602033.JPG[/img]$i+L:Y@wu2u
放入香菇,胡萝卜,继续炒。调入盐,放入青椒红椒,炒到断生放味精即可。 Q\vrKv
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