zhang5yi 2011-1-2 15:26
只做鸡--私房辣子鸡[6P]
[size=4]
8a(i0m2S8EN.Lp
8};R%lpA
私房辣子鸡 咸鲜爽辣,改良版非油炸。 S"R5]j*[
j5B
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/p_201012161555048.jpg[/img]+~2uE(YC5\$X]A*Qw
"M1S&ycf c?d
食材明细p!qj.s bU"DpT
原料:
h7BT.@8i"aU|
鸡肉(建议鸡腿或者鸡翅)!a(ezx}2U
i@2~2C
@
配料:
7R:cB3\C wru&I
香菇6c(MPK
W5UY.x0I
胡萝卜
]']-W.QPlK
青椒0O$E(G+c3U ^0F
红椒!Q4S b$]pe+`)G:N
灯笼椒
+Q7?#H"{T/Jbq
泡椒0Y8I6sUpUX4q%R}^
姜片
FY6S)Y-t#U]
y6NM.L^"KUM{
调料:.e/m@5Tk1Ve F
盐@'fQp r:y3jV
十三香^wV!sF+HML
味精 Rj5Y!P:GDm
料酒
:|^Qg5z2yZ.BuX(q
蒸鱼豉油
J`QV B2W \
糖zk7jLUf~
po5h;p4L
$~Zts0T
1l.KBa%yj
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161557124.JPG[/img]
y&u-e;DY eM]
鸡肉切块焯水。
%h6O#L5U'?%f
2
jG+exu$^MF
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161558114.JPG[/img]
Zd4NPm,k*Z6Z)\BJ
青红椒切片,红辣椒斜切段,香菇切块,胡萝卜切片。 z3?"z{h)YA#e4Fq
3
%W;bshd*sq+No
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161600306.JPG[/img]
2E Ai*jS U?
锅中放油煸炒肉,多煸炒一会,水分都煸炒出去,皮肉发黄了,这样省去油炸的步骤,放入干灯笼椒,泡椒,姜片,炒出香味。 Zh#WD8j1{9s
4
v"yGbN
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161601321.JPG[/img]B5XaWY0gW&K(|
放糖,十三香,料酒,蒸鱼豉油,炒均匀焖五分钟到十分钟分钟,要料酒和蒸鱼豉油有点干。焖全靠料酒和蒸鱼豉油,那样的肉特别香。 D|3{z l%n t,J
5u'_G*n3b1f'k
O1e4D
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161602033.JPG[/img]
"k|u!{] O
放入香菇,胡萝卜,继续炒。调入盐,放入青椒红椒,炒到断生放味精即可。
+c*E1U6H'hcl1H\|q
_8Y]m
hF[v
x%fb3V6T%kl%v
0@v4A |x
小贴士&cH'f#M%V`3ll.w
后话:1|b0R*P#dw9u#Do
6^u-W|g7_VQ1W
1,没有这种圆滚滚的小辣椒,就用干红辣椒吧。这种辣椒,是我们那辣子鸡不可缺少的辣椒。.I4K0k9VC
oXPm{(I
2,煸炒水分一定要干,不然口感不好!W/OX@)g(e,Q
KRh@
W1_{b%e
3,全程炒的过程都是大火,这是旺火菜。就焖鸡肉的时候是小火,因为没有油炸,所以要焖一会鸡肉熟。