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红烧刀鱼图解做法

红烧带鱼图解做法
L;[waw+K#jSN.E'h 原料：c i{4t}/@'r%f?C!K
小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段，甜椒、青椒各一个（也可选用其他菜）切块用一咖啡匙盐腌几分钟，香葱五、六棵切，老姜一小块切片，蒜半个切片，老抽一大匙，料酒两匙，盐适量，鸡精适量，香油一小匙，淀粉一大匙。
4|a/O4g!bh-U:[F [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016173151191.jpg[/img]
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d#e 做法：
,W9K%}-v3Lr3] 1、将锅置火上，放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色，关火，捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
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] e(`T+V'aa6h%i 2、锅内留一定量的油烧至三、四成热，放入姜、蒜片和葱段炒出香味
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3、再放入甜椒块略炒一下，加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。fKl r eD:] UF
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016173152380.jpg[/img]
8VkQlcGYF 4、下带鱼段，中火烧约五分钟后，放香油、勾芡铲匀。ue4RCO:iL
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w!a1\a"n:` fLy#R 5、装盘，上桌，开吃。
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[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-8 09:21 PM 编辑 [/i]]

第一次学习帖图，结果没贴成，请版主原谅！

回复 #2 ermao 的帖子

只要加上[img]内容[/img]就可以了。
rm,Wh Q%T,S%a;dY 就是把图片链接加入“内容”部分就行。3Q }!L[7f;Pp
还可以到新手区学习。哪里有详细的帖子。
2[7wGCd"^m d.B#d;V$sPQ&} i4B
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-8 09:27 PM 编辑 [/i]]