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查看完整版本: 清炒芥兰

wdh68 2007-3-12 09:35

清炒芥兰

原料:芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油
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做法:wlN&c1W8d1zg1?t
  
Z-d8]B^?8y   1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。
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  2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香。HS+oE-UzMk
  
LoDhRiM*l/G   3、加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖。洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行。m`(Y&dF+j]Q

W;\:p RR [img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002847_zyf68_album.muwen.com_02551.jpg[/img]A:_|:ik Fy ~ C ?,L

]x nQ6~S(g\\m 4、倒入白酒,继续盖着盖子。{O5JRU'~6Y8t[
5、待水份蒸发得差不多,听不到噼里啪啦爆油声的时候,打开盖子,翻动一下,使所有的菜受热均匀。
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6dc \"Z]^ Z|G] 6、加入白糖、鸡精调味,待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘。
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ying5478 2007-3-12 14:54

我喜欢吃肉,但更喜欢吃蔬菜,以前都是直接下锅炒的,味道一般。这回看了楼主的贴,我也去试试看。有图真方便,谢谢楼主!:)
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